domingo, 30 de junho de 2019

Laranjas ; Os mais diversos Tipos e os Benefícios para a Nossa Saúde!

O Brasil é um dos maiores produtores de Laranja no Mundo; exportamos sucos para diversos países.
Importante saber todos os benefícios dos mais variados tipos de Laranjas. Mas não exagerar no consumo para evitar cálculo renal, segundo estudos.


Benefícios da Laranja:

a) perda de peso. 
b) saúde cardiovascular.
c) tratamento  de diabetes tipo 2.
d) contra a artrite reumatoide.
e) prevenção  contra os cálculos renais.
f) proteção   contra o câncer.


Tipos de Laranjas:

a) Laranja Pera; Pera Coroa, Pera do Rio, Pera Natal. (Citrus Sinensis).
d)Laranja Japonesa 
e) Laranja Valência
f) Laranja folha murcha 
g) Laranja Charmute
h) Laranja Sanguínea 
i) Lima da Pérsia – amarguinha mas saborosa
j) Mexirica do Rio – bem ácida, mas saborosa
k) Laranja Cravo – quase não se vê mais.
l) Laranja Barão – doce- quase não se encontra mais. (Citrus sinensis).
m) Laranja Mangaratiba – também não encontrei mais.
n) Laranja Ponkan
o) Laranja Murcote.
p) Laranja Cavalo – usada para para fazer doce em Compota.
q) Laranja Seleta.

A foto abaixo foi copiada da Internet somente para Ilustração.



Componentes principais da Laranja:

§  Vitamina A: apresenta ação antioxidante e ajuda a cuidar da saúde dos olhos.
§  Vitamina C: ajuda a combater infecções, melhora a saúde da pele e a absorção do ferro pelo organismo, evitando a anemia.
§  Magnésio: provoca o fortalecimento do sistema imunológico, agindo como um analgésico contra as dores estomacais.
§  Flavonoides e betacaroteno: em conjunto com as fibras presentes na laranja, combatem o colesterol ruim (LDL).
§  Oligoelementos: a presença dessas substâncias na laranja são aliadas no tratamento da depressão e na redução do estresse.

LARANJA – INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
É uma média; depende do tipo da laranja..
§  Calorias: 62 kcal
§  Carboidratos (15,4g)
§  Proteínas (1,2g)
§  Fibras (3,1g)
§  Potássio (237 mg)
§  Vitamina C (69,7 mg)



terça-feira, 11 de junho de 2019

quinta-feira, 6 de junho de 2019

Chocolates, Bombons, Balas, Sabonetes, Sabão em Pó, Pasta de Dente, Pães Diversos e outros. Fique de Olho na Embalagem!

Todos, nesse mundo Globalizado, devemos ou deveríamos acreditar no livre Comércio e na atitude de algumas empresas Brasileiras e Multinacionais no que se refere principalmente na Qualidade dos seus produtos, bem como na quantidade dentro das embalagens.

Não sei se O INMETRO ou outro Órgão Federal pode ou poderá interferir nas empresas ou ainda orientar as que estão mudando a quantidade dos produtos dentro das embalagens;  muitas delas sem diminuir (Proporcionalmente) os Preços ao Comerciante e por consequência aos Consumidores.

O que podemos notar em alguns produtos?


01- Chocolates em Barras: antigamente a embalagem continha 200 gramas; foi diminuindo, dependendo da marca, passando para 180, 170, 150, 120, 100, 92, 90 gramas; só que o preço não diminuiu de acordo com a quantidade.

02- Bombons em Caixas; O tamanho da caixa continua praticamente a mesma, senão vejamos; Antigamente as caixas continham 500 gramas de bombons; as empresas diminuíram para 450, 400, 350, 320, algumas ainda 300 gramas; outra marca baixou para perto de 280, 250 e 225 gramas aproximadamente. Olho na quantidade e na qualidade. Alguns bombons vendidos separadamente também tiveram sua quantidade diminuída.

03- Balas em Pacotes: No começo 1 Kg, depois 800, 700, 600 e agora 500 gramas em várias marcas; também os preços não baixaram proporcionalmente.

Vantagens para os Consumidores;"Evita o diabetes tipo II e engordar"! para descontrair!

04 - Sabonetes, até isso!; Vi no mercado que uma marca famosa diminui de 90 gramas para 85 gramas; o que equivale a um aumento de quase 5% no produto.

05- Sabão em Pó;uma Marca Famosa e de Qualidade, em alguns lançamentos, baixou de 1 kg para 900 gramas e até 800 gramas. Se baixassem os preços, até que seria bom para o Consumidor. Em alguns produtos colocam grátis 100g na cx. e 1Kg. e 200g na cx de 2 kg.

06) Pasta de Dente; algumas marcas tem de 90 gramas outras 70 gramas, dependendo do tipo e da ação na escovação e limpeza dos dentes ou gengivas.

07) Pães Integrais Diversos, com Grãos ou não; as embalagens de 500 gramas de uma grande empresa, foram alteradas de 500 g para 450 g, de 550 g para 500, de 400 g para 350 gramas.

Importante! Cabe a nós Consumidores observar, comparar preço, qualidade e quantidade dos produtos que iremos consumir. Se você achar conveniente ligue no 0800 da empresa e faça sua Sugestão  ou  Reclamação.

sábado, 18 de maio de 2019

DST - Doenças SEXUALMENTE Transmissíveis - A Importância da Prevenção - Usar Preservativo.



Lembre-se: Ao perceber qualquer sintoma, procure um médico!

Sexualidade Conjunto dos  fenômenos  sexuais ou ligados ao sexo, que se pode observar nos seres vivos.

Comportamento sexual: conjunto de condutas que, em uma espécie , levam ao acasalamento e à reprodução.


01) Blenorragia ou Gonorréia – causada por uma bactéria   (Neisseria gonorrhoeae)                  (gonococo),
Tempo de incubação : 02 a 10 dias
Sintomas: Dor, ardência e pus ao urinar. Mulher geralmente sem sintomas.
Tratamento: Antibióticos ; cura em 10 dias , mais ou menos.
Complicações por falta de tratamento: Meses ou anos depois, pode atacar o coração, juntas, etc. A doença ainda pode ser curada, mas há o risco de esterilidade, tanto  no homem como na mulher.


  
02) Sífilis  causada por uma bactéria ( Treponema pallidum) .
            Tempo de incubação : 03 a 06 semanas.
Sintomas e Sinais: Ferida (sem dor), avermelhada, com a base endurecida, na área genital do homem ou  mulher
            Pode aparecer  na  boca e nos dedos, que some depois de alguns dias. Semanas depois aparecem manchas rosas na pele, dor de garganta e febre baixa.
Tratamento: Antibióticos e testes periódicos de laboratório.
Complicações por falta de tratamento: Depois de alguns anos pode provocar paralisia, loucura e morte. Pode também passar  da mãe  para o feto.
Uma doença que estava praticamente erradicada está voltando novamente por falta de uso de preservativos nas relações sexuais.


03) Herpes – causada por um vírusHSV1 e HSV2 ( Herpes labiallis e o Herpes genitallis)
Tempo de incubação: 02 a 07 dias-
Sinais: Bolhas formando cachos de uvas, nos órgãos genitais ou na boca (canto dos lábios).
Sintomas: Dor de cabeça e febre.
            Tratamento: Não tem cura definitiva por enquanto. A doença volta  de tempos em tempos. Na França e em outros países existem vacinas que vem sendo usada há alguns anos , mas tem eficácia limitada. Nos testes ficou provado que a maioria das mulheres ficaram protegidas contra o vírus, após serem submetidas à  vacinação. Os homens que já tinham o HSV1 não tiveram o mesmo sucesso ao serem vacinados. Existem  alguns  tratamentos homeopáticos e naturais também, mas o médico deve ser sempre consultado para orientar e medicar corretamente.
Complicações: Infecções  no colo do útero e outros órgãos. Mulheres devem fazer sempre o exame preventivo a cada seis meses, pois pode  passar a doença para o feto.

Herpes labial
      
04) Clamídia – (Linfogranuloma venéreo)  causada pela bactéria Clamidia trachomatis
Tempo de incubação – variado.
Sintomas: Ardência ao urinar, ou sem sintomas.
Tratamento: Antibióticos.
          Complicações: Infecção das trompas ou testículos. Esterilidade. Pode passar da mãe para o feto.

Resultado de imagem para fotos da clamidia
       
05)Tricomoníase – Causada pelo protozoário Trichomonas vaginalis.
             Tempo de incubação: variável .
Sintomas – Corrimento e prurido vaginal  na mulher e homem sem sintomas.
Tratamento: Medicamentos com orientação médica.


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06)Monilíase  - Causada pelo fungo monília ( Cândida albicans)-Principalmente nas mulheres.
Tempo de incubação : 03  a 60  dias.
Sintomas: Corrimento esbranquiçado e prurido (coceira).
Tratamento : Cremes contra o fungo.  Passando no local , cura a doença. Receitado pelo médico.

Resultado de imagem para fotos do fungo candida albicans
     
07) Verrugas venéreas ou Condiloma:  causada   por vírus HPV.
             Tempo de incubação : 04 a 12 semanas.
Sintomas: Coceira ou queimação nas verrugas da vulva, da vagina ou do pênis.
Tratamento: Cauterização com bisturi elétrico ou  produtos químicos.
Complicações: Mulheres com verrugas no colo do útero devem  fazer exames periódicos para prevenção contra o câncer. O parceiro também deve ser examinado e tratado para evitar reinfecção.
Prevenção: Existem vacinas que atualmente são aplicadas em meninas de 9 a 12 anos,e, conforme o laboratório que fabrica pode variar a aplicação dos 9 aos 26 anos.

Resultado de imagem para fotos do condiloma


08)  Piolho ou Chato – causada  por um piolho chamado  Phtirus  pubis

Sintomas: Coceira (prurido) na região pubiana.
Tratamento: Local e medidas de higiene ( Banhos diários, fervura  das roupas infestadas de piolho).
Resultado de imagem para fotos do chato doença por piolho

09) AIDS  (INGLÊS) -  Em Portugûes é SIDA-(síndrome da imunidade deficiente adquirida). Contágio , através de relação  sexual ou compartilhamento de seringas com pessoas contaminadas com  o  vírus HIV (humana imunodeficiência vírus).
Como evitar ? Usar  preservativo nas relações sexuais e seringas descartáveis.
TratamentoNão existe remédio específico para a Aids mas temos pessoas sendo testadas com vacinas em alguns países. Temos um coquetel de vários medicamentos que  atuam no organismo para evitar outras doenças oportunistas, como pulmonares,  por exemplo. Na Espanha, os cientistas desenvolveram uma vacina MVA-B que conseguiu imunizar 90% das pessoas que fizeram o teste, só no caso do vírus do tipo B (mais comum na Europa); como o vírus da AIDS sofre mutações , haverá necessidade de se desenvolver alguns outros tipos de vacinas para imunizar as pessoas que poderão sofrer a influência desses outros vírus.


Resultado de imagem para foto de pessoas com aids



10) Cancro Mole -  Feridas nos órgãos sexuais, boca, garganta, provocadas pela bactéria Haemophilus ducreyi. 
Tratamento; com antibióticos receitados pelo médico. Importante: para evitar a automedicação e bactérias cada vez mais resistentes, de uns anos  para cá, os antibióticos só podem ser comprados com receita médica.
Resultado de imagem para fotos do cancro mole

11) Hepatite B- Dados do site "Só Biologia"- copiados para leitura 

           Os vírus da Hepatite B (HBV) são transmitidos por meio de relações sexuais, transfusões com sangue                        contaminado e de mãe para filho através da placenta. Os sintomas da hepatite B incluem icterícia,febre, dores de cabeça, náuseas, vômitos e dores musculares.
            A doença pode se tornar crônica em cerca de 10% das pessoas infectadas  e provocar cirrose e câncer de fígado.


Resultado de imagem para foto do figado com hepatite B
Obs: Todas fotos foram tiradas da Internet para fins ilustrativos das doenças.

terça-feira, 7 de maio de 2019

Educação e Saúde !

Não devemos esquecer; "Um Povo bem educado e com Saúde, conseguirá tudo de bom na Vida; pra ele, sua Família e seu País".

Os Países que sofreram muito nas guerras de 1914/1918 e 1939/1945, principalmente Alemanha e Japão, investiram maciçamente na Educação e Saúde dos seus povos; com a alta Tecnologia Desenvolvida nos países asiáticos, europeus e nos EUA, todos saíram ganhando.

Vamos fazer Pensamento Positivo e torcer para que o Brasil avance também nessas 2 áreas.

Matemática: Aprendendo fazendo ARTE

Podemos ensinar e aprender Matemática fazendo Arte.

Meu Projeto: "Faça Arte com MATEMÁTICA e Aprenda Matemática com ARTE!"

Usando Papel Filtro de Papel de Café usado, canudos de Papelão, Cola, Pincel, Tintas à base de Água, Latinhas Vazias de Alumínio, Papelão, podemos fazer vários objetos e através deles melhorar o aprendizado de Matemática.
Visite meu Blog na publicação de Artesanato e Verifique os mais diferentes tipos de objetos de Arte.

Cubos de Papel Dobradura:

Podemos fazer cubos de diferentes tamanho sem usar COLA; só com dobradura, encaixando as 6 partes do mesmo.

Dá para estudar e aprender várias áreas da Matemática , como Proporção, Razão, Porcentagem,etc.

Na minha publicação sobre Artesanato dá para observar alguns objetos de Arte, usando os Cubos de Papel Dobradura de vários tamanhos.

sexta-feira, 26 de abril de 2019

Mapa do Céu de Dezembro de 1995- 21:00 - Brasília - Super Interessante

A Imagem abaixo foi copiada da  Revista Super Interessante - Dezembro - 1995.   Ano 9 - Nº 12 - R$3,50.

A Reportagem nos ensina "Como usar o Mapa do Céu", fazendo uso dos 4 pontos Cardeais: Norte, Sul, Leste e Oeste, observando as Principais Constelações.


segunda-feira, 1 de abril de 2019

Supermercados e Atacadistas de Alimentos e Outros: Preços Variam muito durante os dias da Semana!

Cuidados na hora de Comprar; Os Supermercados e Atacadistas mudam os preços de vários Produtos na mesma semana; colocam uns em Promoção e tiram Outros. Por isso é comum e mais fácil para quem vai no mesma loja comercial dois ou três dias da semana, pra fazer essa comparação. Muitas vezes as mudanças de preços nos mesmos produtos podem variar , aproximadamente, de 10 a 30%, ou mais. E isso assusta!

Compare bem os preços do mesmo produto em diferentes locais de venda. Há casos em que se altera o preço pra cima e coloca o famoso compre 2 e leve 3 produtos iguais ou 50% de desconto na 2ª unidade.

Comum é a propaganda no Azeite de Oliva Importado; se estavam vendendo antes por volta de R$17,00 o produto com 500 ml, muitas vezes colocam, em outros dias, o produto por volta de R$22,00, com desconto de 50% na 2ª Unidade.

Então simulando as contas; se, por exemplo, você comprou 2 garrafas numa terça e pagou R$34,00, se for no dia da promoção e comprar o mesmo produto, uma por R$22,00 e a outra por R$11,00, pagará no total R$33,00. Na verdade você só estará economizando R$1,00 no total, comparando com o dia anterior em que comprou 2 por R$34,00.

Dia 03-04-2019- azeite oferta, leve 2 e pague 50% na 2ª unidade. Preço R$14,90. dia 27-03-2019 azeite R$12,99, mesma Marca, sem promoção na 2ª Unidade.

Então 27-03-2019 - 2 produtos iguais= R$25,98.
Dia 03-04-2019 - R$14,90 + R$7,45 na 2ª Unidade = R$22,35.

Embora 7 dias de diferença, na verdade você economizou R$3,63, se comparar com o preço da semana anterior; O Supermercado tem o direito de mudar o preço a hora que quiser pois não existe tabelamento.

Há alguns casos em que a Promoção é verdadeira; por isso precisamos ficar alerta e comparar.

Metais na Natureza - De quais minérios eles são Extraídos?


Relação dos Minérios, dos quais são extraídos os metais; Eles podem estar na Natureza em forma  de Óxidos ou Sais diversos. O Oxigênio está presente na maioria dos Minérios; o Enxofre também tem presença importante em muitos Minérios . Os dados foram tirados do site Wikipédia; só acrescentei o Símbolo do Metal (Tabela Periódica) e nomes de alguns (de onde vem), em Latim.

·         Argentita: Ag2S - para a extração de prata (Ag) do latim Argentum.
·         Barita: BaSO4 - para a extração de bário(Ba)
·         Bauxita: Al2O3 - para a extração de alumínio (Al)
·         Berilo: Be3Al2(SiO3)6 - para a extração de berílio (Be)
·         Blenda: ZnS - para a extração de zinco (Zn)
·         Bornita: Cu5FeS4 - para a extração de cobre (Cu) vem de Cuprum
·         Calaverita: AuTe2 - para a extração de ouro (Au) vem de Aurum
·         Calcopirita: CuFeS2 - fundamentalmente, para a extração de cobre (Cu)-Cuprum
·         Calcocita: Cu2S - para a extração de cobre (Cu)
·         Cassiterita: SnO2 - para a extração de estanho(Sn) vem de Stanum
·         Cinábrio: HgS - para a extração de mercúrio (Hg) vem de Hidrargiryum
·         Cobaltita: (Co,Fe)AsS - para a extração de cobalto (Co)
·         Coltan (*) (Columbita + Tantalita): (Fe,Mn)(Nb,Tl)2O6 - para a extração de nióbio (Ni) e tântalo ( Ta)
·         Cromita: (Fe,Mg)Cr2O4 - para a extração de crómio (Cr)
·         Galena: PbS - para a extração de chumbo (Pb) vem de Plumbum
·         Hematita: Fe2O3 - para a extração de ferro (Fe)
·         Magnetita: Fe3O4 - para a extração de ferro (Fe)
·         Molibdenita: MoS2 - para a extração de molibdénio (Mo)
·         Ouro: Au - associado ao quartzo e à pirite
·         Pentlandita:(Fe,Ni)9S8 - para a extração de níquel (Ni)
·         Petalita :LiAlSi4O10 - para extração de lítio (Li)
·         Rutilo: TiO2/small> - para a extração de titânio (Ti)
·         Pirolusita:MnO2 - para a extração de manganês (Mn)
·         Scheelita: CaWO4 - para a extração de volfrâmio (W) Tingstênio
·         Sperrylite:PtAs2 - para a extração de Platina (Pt)
·         Uraninita ou Pechblenda: UO2 - para a extração de urânio (U)
·         Volframite: (Fe,Mn)WO4 - para a extração de volfrâmio”, Tungstênio (W). Usado em filamento de lâmpada incandescente.

A foto de minerais abaixo, foi copiada do site www.resumoescolar.com.br/química..., só para ilustração do texto.



As 3 fotos abaixo do minério Bauxita (de onde se tira o metal Alumínio),foram copiadas da internet para ilustrar o Texto.