Dezembro Vermelho -Aids e Outras DST (Doenças Sexualmente Transmissíveis.)

Lembre-se: "Prevenir ainda é o melhor remédio"

Lembre-se: Ao perceber qulaquer sintoma, procure um médico!

Sexualidade : Conjunto dos  fenômenos  sexuais ou ligados ao sexo, que se pode observar nos seres vivos.

Fenômeno    : fato natural constatado, suscetível de estudo científico, e que pode tornar-se objeto de experiência. Pessoa original ou  notável  pelos  seus dons. Ex: cientistas, esportistas, alunos, etc.

Comportamento sexual: conjunto de condutas que, em uma espécie , levam ao acasalamento e à reprodução.

01) Blenorragia ou Gonorréia – causada por uma bactéria   (Neisseria gonorrhoeae)                  (gonococo),

Tempo de incubação : 02 a 10 dias

Sintomas: Dor, ardência e pus ao urinar. Mulher geralmente sem sintomas.

Tratamento: Antibióticos ; cura em 10 dias , mais ou menos.

Complicações por falta de tratamento: Meses ou anos depois, pode atacar o coração, juntas, etc. A doença ainda pode ser curada, mas há o risco de esterilidade, tanto  no homem como na mulher.

  

02) Sífilis – causada por uma bactéria ( Treponema pallidum) .

            Tempo de incubação : 03 a 06 semanas.

Sintomas e Sinais: Ferida (sem dor), avermelhada, com a base endurecida, na área genital do homem ou  mulher

            Pode aparecer  na  boca e nos dedos, que some depois de alguns dias. Semanas depois aparecem manchas rosas na pele, dor de garganta e febre baixa.

Tratamento: Antibióticos e testes periódicos de laboratório.

Complicações por falta de tratamento: Depois de alguns anos pode provocar paralisia, loucura e morte. Pode também passar  da mãe  para o feto.

Uma doença que estava praticamente erradicada está voltando novamente por falta de uso de preservativos nas relações sexuais.

03) Herpes – causada por um vírus, HSV1 e HSV2 ( Herpes labiallis e o Herpes genitallis)

Tempo de incubação: 02 a 07 dias-

Sinais: Bolhas formando cachos de uvas, nos órgãos genitais ou na boca (canto dos lábios).

Sintomas: Dor de cabeça e febre.

            Tratamento: Não tem cura definitiva por enquanto. A doença volta  de tempos em tempos. Na França e em outros países existem vacinas que vem sendo usada há alguns anos , mas tem eficácia limitada. Nos testes ficou provado que a maioria das mulheres ficaram protegidas contra o vírus, após serem submetidas à  vacinação. Os homens que já tinham o HSV1 não tiveram o mesmo sucesso ao serem vacinados. Existem  alguns  tratamentos homeopáticos e naturais também, mas o médico deve ser sempre consultado para orientar e medicar corretamente.

Complicações: Infecções  no colo do útero e outros órgãos. Mulheres devem fazer sempre o exame preventivo a cada seis meses, pois pode  passar a doença para o feto.

      

04) Clamídia – (Linfogranuloma venéreo)  causada pela bactéria Clamidia trachomatis

Tempo de incubação – variado.

Sintomas: Ardência ao urinar, ou sem sintomas.

Tratamento: Antibióticos.

          Complicações: Infecção das trompas ou testículos. Esterilidade. Pode passar da mãe para o feto.

       

05)Tricomoníase – Causada pelo protozoário Trichomonas vaginalis.

             Tempo de incubação: variável .

Sintomas – Corrimento e prurido vaginal  na mulher e homem sem sintomas.

Tratamento: Medicamentos com orientação médica.

       

06)Monilíase  - Causada pelo fungo monília ( Cândida albicans)-Principalmente nas mulheres.

Tempo de incubação : 03  a 60  dias.

Sintomas: Corrimento esbranquiçado e prurido (coceira).

Tratamento : Cremes contra o fungo.  Passando no local , cura a doença. Receitado pelo médico.

     

07) Verrugas venéreas ou Condiloma:  causada   por vírus HPV.

             Tempo de incubação : 04 a 12 semanas.

Sintomas: Coceira ou queimação nas verrugas da vulva, da vagina ou do pênis.

Tratamento: Cauterização com bisturi elétrico ou  produtos químicos.

Complicações: Mulheres com verrugas no colo do útero devem  fazer exames periódicos para prevenção contra o câncer. O parceiro também deve ser examinado e tratado para evitar reinfecção.

Prevenção: Existem vacinas que atualmente são aplicadas em meninas de 9 a 12 anos,e, conforme o laboratório que fabrica pode variar a aplicação dos 9 aos 26 anos.

08)  Piolho ou Chato – causada  por um piolho chamado  Phtirus  pubis

Sintomas: Coceira (prurido) na região pubiana.

Tratamento: Local e medidas de higiene ( Banhos diários, fervura  das roupas infestadas de piolho).

09) AIDS  (INGLÊS) -  Em Portugûes é SIDA-(síndrome da imunidade deficiente adquirida). Contágio , através de relação  sexual ou compartilhamento de seringas com pessoas contaminadas com  o  vírus HIV (humana imunodeficiência vírus).

Como evitar ? Usar  preservativo nas relações sexuais e seringas descartáveis.

Tratamento: Não existe remédio específico para a Aids mas temos pessoas sendo testadas com vacinas em alguns países. Temos um coquetel de vários medicamentos que  atuam no organismo para evitar outras doenças oportunistas, como pulmonares,  por exemplo. Na Espanha, os cientistas desenvolveram uma vacina MVA-B que conseguiu imunizar 90% das pessoas que fizeram o teste, só no caso do vírus do tipo B (mais comum na Europa); como o vírus da AIDS sofre mutações , haverá necessidade de se desenvolver alguns outros tipos de vacinas para imunizar as pessoas que poderão sofrer a influência desses outros vírus.






10) Cancro Mole -  Feridas nos órgãos sexuais, boca, garganta, provocadas pela bactéria Haemophilus ducreyi. 
Tratamento; com antibióticos receitados pelo médico. Importante: para evitar a automedicação e bactérias cada vez mais resistentes, de uns anos  para cá, os antibióticos só podem ser comprados com receita médica.

11) Hepatite B- Dados do site "Só Biologia"- copiados para leitura 

           Os vírus da Hepatite B (HBV) são transmitidos por meio de relações sexuais, transfusões com sangue                        contaminado e de mãe para filho através da placenta. Os sintomas da hepatite B incluem icterícia,febre, dores de cabeça, náuseas, vômitos e dores musculares.

            A doença pode se tornar crônica em cerca de 10% das pessoas infectadas  e provocar cirrose e câncer de fígado.

Obs: Todas fotos foram tiradas da Internet para fins ilustrativos das doenças.

Aditivos Químicos - Causam problemas na nossa saúde ? Leia sempre os rótulos! A poluição e contaminação do ar, da água e do solo também causam doenças! O que são produtos Transgênicos?

Além dos problemas respiratórios e outras doenças causadas pelo ar, água e solo (contaminados e poluídos), temos um outro grande problema que são os Aditivos Químicos colocados nos mais diversos tipos de alimentos o que poderá aumentar a procura por especialistas nas mais diversas áreas da medicina, com destaque para Alergologistas, Dermatologistas, Pneumologistas e em alguns casos (Oncologistas). As aplicações dos aditivos estão na 1ª tabela depois do texto.

Obs: Como são muitas as informações, leia com atenção !


                       

Imagens meramente ilustrativas de pessoas com Alergias; copiadas da Internet.

Obs: Muitas alergias também podem ser provocadas por auto medicação ou remédios com receita médica, ácaros em blusas de frio ou cobertor guardados; importante colocar essas blusas e cobertor para tomar sol.

Se um medicamento provocar Urticária ou outro tipo de alergia, siga orientação médica para resolver o problema .

Edema de Glote: Algumas pessoas alérgicas a medicamentos, alimentos com aditivos químicos, picadas de insetos (ex: abelha africana) podem sofrer choque anafilático e precisar de socorro médico urgente. Muitas pessoas tem alergias a frutos do mar, leite de vaca, gluten,etc

O Decreto nº 55.871 de 24/04/1965 regulamenta o uso de aditivos químicos nos alimentos e a divulgação obrigatória nos rótulos das embalagens é datada de 17/02/1976, segundo o livro "Alimentos em Pratos Limpos" , edição de 1994, Editora Atual, , escrito por Egídio Trambaiolli. Dele foram tiradas as tabelas colocadas no final do texto, para divulgação e análise dos leitores.Como são usados letras do nosso alfabeto e nº romanos para classificar os aditivos químicos, a maioria dos consumidores não tem paciência de ler o que está escrito nos rótulos dos alimentos e as  consequências,ao consumir, para sua saúde e de seus familiares. De vez em quando, aparecem em alguns programas de TV, nutricionistas e especialistas explicando e orientando aos telespectadores os prós e contra dos mais diversos tipos de alimentos.
Várias portarias e resoluções foram publicadas pela ANVISA, desde 1997, regulamentando o uso dos aditivos químicos pelas indústrias, para produção dos mais variados tipos de alimentos.

PARA REFLEXÃO :

Será que há necessidade de uma grande variedade de alimentos ter seu prazo de validade  de um a dois anos na embalagem fechada? Após aberta a embalagem, cada alimento tem seu prazo para consumo. Não seria melhor colocar menos aditivos e  validade menor para diminuir o nº de consumidores com  problemas alérgicos? Como as indústrias precisam produzir em grandes quantidades para ter um preço menor no atacado e no varejo, pode ser que não tenham interesse em mudar a sua rotina de produção. Talvez a redução de impostos e uma Lei mais rígida  para o controle da produção  de alimentos (menos aditivos) possa diminuir o nº de pessoas que necessitam de atendimento médico e hospitalar.

Em tempo: Quando as casas das famílias tinham quintal e se  plantavam hortaliças em canteiros com adubo orgânico, criavam seus animais sem antibióticos e hormônios e mesmo sem geladeira, não tínhamos tantos problemas de saúde. Com  aumento da população, houve a necessidade de uma maior produção de alimentos; começaram a ser usados adubos químicos (NPK), agrotóxicos (inseticidas, pesticidas, herbicidas) e outros produtos para aumentar a produção; mas as consequências para a saúde da população ainda estão em estudos.  Não devemos esquecer que a maioria dos quintais são cimentados e como os casais na sua maioria, trabalham fora, o interesse em cuidar de uma horta ficou de lado, ou por falta de tempo ou outro problema.

 E os Transgênicos fazem mal ou não? Os cientistas continuam pesquisando.

Transgênicos: São alimentos produzidos nas plantações em que foram usadas semente geneticamente modificadas para resistir a um herbicida mais potente e produzir de 30 a 35% mais de grãos por hectare. Essas sementes são muito usadas nas plantações de soja que hoje representa quase 46% da produção de grãos no Brasil. Na safra 2013/2014, dos 191 milhões de toneladas de grãos, quase 87 milhões foram de soja, Nas safra 2014/2015 poderá chegar a quase 50%.

Segundo o site Infoescola, temos os pontos positivos e negativos na produção de Transgênicos:

Pontos positivos

• Aumento da produção
• Maior resistência à pragas (vírus, fungos, bactérias e insetos)
• Resistência aos agrotóxicos
• Aumento do conteúdo nutricional
• Maior durabilidade e tempo de estocagem

Pontos negativos

• A seleção natural tende a ser maior nas plantas que não são transgênicas.
• Eliminação de populações naturais de insetos, animais e outras espécies de plantas.
• Aumento de reações alérgicas em determinadas pessoas.

Curiosidade Histórica: Nicolas Appert ( 1749/1841), confeiteiro e inventor francês, descobriu em 1809 que, recipientes  hermeticamente fechados conservavam os alimentos por muito mais tempo, evitando a proliferação de fungos e bactérias. Em 1911, foram encontradas no Ártico uma lata de ervilha e uma de carne; elas foram abandonadas pelo explorador inglês Sir William E.Perry em 1824; portanto, passados 87 anos, os alimentos não estavam deteriorados. Foi Napoleão Bonaparte que incentivou Nicolas Appert a inventar esse tipo de embalagem. Motivo: Produzir alimentos em grande quantidade, embalar hermeticamente, para a alimentação dos soldados durante a guerra. No início Appert colocava os alimentos em recipiente de vidro grosso com tampa de rolha; só mais tarde vieram as latas e a invenção dos abridores pois no começo usavam martelo e talhadeira para abrir as latas. Pasteur provou mais tarde (1846) que, na verdade, quem eliminava as bactérias, principalmente as que provocam o Botulismo, era a fervura por que passava os alimentos e não só por ser embalagem hermética; para Pasteur, os microrganismos estão presentes nos alimentos e no meio ambiente e destacou a importância da higiene na manipulação dos alimentos e na esterilização dos objetos usados pelos médicos nos hospitais.


TABELAS ABAIXO COPIADAS DO LIVRO "ALIMENTOS EM PRATOS LIMPOS"- DE 1994.

Para fins ilustrativos e leitura de conscientização.

Obs: Nos exemplos acima você verifica os aditivos que constam no rótulo e na tabela abaixo o nome de cada um deles. 

Lembre-se: Sempre que tiver alguma alergia ou outro problema de saúde, consulte um médico; só ele pode determinar qual tratamento deve fazer. Não se auto medique pois pode ser prejudicial à sua Saúde.

Drogas - O Perigo para a Saúde da População.

Discutir o tema "Drogas" no mundo atual é muito complexo; se não houver um esforço conjunto de todas as nações do planeta Terra, o controle rígido na produção de algumas drogas que são usadas como remédios e uma atuação mais efetiva em todas  fronteiras e aeroportos clandestinos para evitar a entrada das drogas mais conhecidas ( Cocaína e Maconha ), o que poderemos esperar das pessoas que usam na geração presente e o que será das gerações futuras?

Existem muitas variações de drogas que são produzidas atualmente, ou em laboratórios clandestinos ou nas indústrias farmacêuticas. Muitas podem ser usadas como remédios ( as legalizadas) mas precisam de orientação médica, receita retida e paciente bem orientado para evitar uma Overdose.

Infelizmente muitos jovens que vão às baladas ou festas Rave, acabam se envolvendo com os mais variados tipos de drogas e potencializam seu efeito devastador ao misturar com bebidas alcoólicas, energéticos ou injetando, cheirando ou misturando várias drogas ao mesmo tempo; muitos sofrem vários tipos de distúrbios entre os quais agressividade, euforia, alucinação, vômitos e outros. A mídia mostra todos os dias famílias chorando a perda de um ente querido, por ingerir drogas ou provocar e morrer em acidentes de trânsito; sem falar nas outras vítimas que esses motoristas alcoolizados  acabam matando ou deixando-as muito feridas ou inválidas. Muitas famílias que perderam seus entes queridos reclamam das Leis em vigor; o motorista alcoolizado assume o risco de provocar acidentes e muitas vezes a justiça solta ou o delegado arbitra uma fiança (estão seguindo a Lei) e a pessoa sai pela porta da frente, após pagar o valor estipulado (é o que vemos toda semana na TV). Muitos pedem uma Lei mais rígida para esses casos de acidentes de trânsito com motoristas drogados (por álcool ou outra substância).

                     

                   
Imagem Ilustrativa  tirada da Internet.

DROGAS

01) ÓPIO – DO GREGO (Opion) OU DO LATIM (Opium) : Substância  extraída de cápsulas maduras de diversas espécies da flor chamada papoula. O ópio mascado provoca euforia , sonho de fantasias. Ele causa dependência. Na    medicina é usado como sedativo da dor. Ele contém morfina e papaverina.

02) Morfina- vem do latim Morpheus (deus dos sonhos). È  um poderoso analgésico e psicodisléptico, derivado do ópio que vem da papoula. A morfina é sedativa e ansiolítica. A intoxicação por morfina provoca excitação, naúseas, taquicardia, cianose (retenção de CO₂ ) , hipotermia, colapso e morte. O tratamento é feito com respiração artificial e anti-morfíticos. É usada em pacientes terminais de câncer e edemas pulmonares.

03)   Heroína: vem do latim heroine. Poder analgésico 2 a 3 vezes maior que a morfina. Ela causa dependência física e psíquica. A fabricação é proibida, mas ela é produzida em laboratório clandestino.

04)   Ecstasy : droga alucinógena à base de anfetaminas (remédios para emagrecer). Ela é euforizante (causa euforia) e afrodisíaca. Ela é apresentada em forma de cápsulas ou comprimidos.

05)   Crack: droga potente , resultante de uma mistura de cocaína e bicarbonato de sódio, que após inalada causa excitação e depois depressão; é 7 vezes mais potente que a cocaína.

06) Cocaína : Alcalóide que se extrai das folhas de coca; anestésico de superfície e potente estimulante do SNC( Sistema Nervoso Central). Ela gera dependência psíquica.

  

07)   LSD:  substância alucinógena, cristalina, pouco solúvel em soluções ácidas e alcalinas. Vem do ácido LSD (ácido lisérgico).

08)   Maconha : vem da planta Cannabis sativa ; possui   tetraidrocanabinol  (THC) – no começo o indivíduo tem sensação de bem estar e relaxamento, taquicardia,  confusão de idéias, diminuição da saliva e dilatação das pupilas; na segunda  fase ele sente sonolência, insônia e excitação nervosa, irritação, ansiedade e tensão ; nesta fase aumenta o apetite. O Cannabidiol,  extraído das folhas da Cannabis sativa,  vem sendo usado atualmente para tratamento de convulsões  em crianças.

      Conforme o preparo da planta, temos vários produtos derivados da maconha:
      a) Skunk  (em inglês quer dizer gambá), pelo cheiro forte que produz quando está em uma mistura de duas espécies de cannabis sativa e fica mais potencializada.
    b) Haxixe - tirado de várias partes da planta, produz óleo , resina.
       c) Marijuana: as pessoas  pegam a maconha enrolam em um papel e usam como cigarro.

09)  Álcool ; danos provocados ao organismos, fígado (cirrose, câncer), cérebro, etc. É uma droga lícita, como o cigarro, mas vem causando muitas mortes, desagregação familiar, brigas, agressões e acidentes de trânsito violentos.

10)  Cigarro (Tabaco): danos ao pulmão e outros órgãos , provocando câncer , danos ao bebê (mulher fumante), etc. Embora seja uma droga lícita, vem causando muitas mortes e ocupando muitos leitos em hospitais. O cigarro contém muitos produtos químicos; nele encontramos Nicotina, Alcatrão, metais pesados, monóxido de carbono.


                 

                                                     Fotos copiadas da Internet só para ilustração.

11)   Merla: Derivada da cocaína – mais potente que o crack. Pastosa, feita com querosene e éter, com cheiro muito  forte. Tratamento difícil, depressão e pode levar ao suicídio.

12)  Oxi: Também derivada da cocaína mas misturada com solventes (acetona) ou produtos do petróleo(querosene ,gasolina )e oxido de cálcio (CaO). Efeito danoso no nosso organismo.

13)  Maconha Sintética: misturada com temperos (orégano, manjericão) chamada de K2, HI-5, Incenso do diabo- conhecida com Spice (tempero em inglês).

14) Cristais de Catinona: Planta Catha edulis usada como agrotóxico e repelente; tem efeito alucinógeno. É vendida como sais de banho; conhecida  como Salt Baths, Miau Miau, Vanilla Sky, Flakka. Pode ser cheirada, fumada ou injetada.

15)   Nbome:É uma Metanfetamina, vendida em ampolas, pílulas ou papel embebido com o líquido alucinógeno (Blotters), da mesma forma como o LSD. Muito usada em festas Ravers e Baladas.

Outros tipos de Drogas:
16) GHB- Ácido Gama Hidroxi-Butirico- neuro transmissor sintético é sedativo e depressivo.
17) Anabolizantes- usados para aumentar a massa muscular e pode provocar várias doenças.
18) Ice- cristal de Metanfetamina
19) Quetamina- Anestésico dissociativo- usado em animais pode provocar taquicardia, alucinações e depressão.
20) Inalantes: lança perfume, Thiner
21) Efredina- Usada em medicamentos para desentupir as vias nasais- aumenta a pressão arterial e palpitações.
22) Poppers- Incenso líquido feito com substâncias da família dos nitratos alquímicos- segundo as pesquisas é usado em festas GAY.
23) Codeina- Analgésico potente chamado de Opióide (ópio) extraído da flor da Papoula.
24) Clorofórmio- antigamente era usado em algumas cirurgias e nos partos normais.
25) Chá de Cogumelo- produzido a partir de 2 espécies de cogumelos- provoca alucinações e outros sintomas.
Obs: Quem se interessar em aprender mais sobre uma dessas drogas é só pesquisar nos sites de Drogas Lícitas (Álcool, Cigarro) e nos de  Drogas Ilícitas.

      

Alimentos e Agrotóxicos - Dicas de "O Globo- Rio"

Como evitar ou diminuir a ingestão dos agrotóxicos.

Copiei e Colei de "O Globo" (arte); Fonte: Ministério Público do Rio de Janeiro/ Instituto Estadual do Ambiente ( INEA); para leitura dos cuidados que devemos ter ao consumir alimentos que contém agrotóxicos (muitas pessoas não tem acesso ao jornal escrito). Se houver possibilidade procure consumir os alimentos orgânicos certificados ( Produtores não usam agrotóxicos e os custos de produção são mais caros , o que encarece o produto final). Se houver apoio dos governos municipais e maior produção, os preços dos produtos diminuirão e nosso organismo agradecerá. Muitas doenças (alergias, cânceres) diminuirão, segundo estudos dos especialistas.

Os alimentos que mais contêm agrotóxicos geralmente possuem um ciclo de maturação mais longo, recebendo mais pulverizações, como o tomate e o pimentão. Para estas culturas, o consumidor deve ter um cuidado redobrado antes de comer.

GRAUS DE CONTAMINAÇÃO DE FRUTAS E HORTALIÇAS

DICAS PARA EVITAR OU DIMINUIR A INGESTÃO DE AGROTÓXICOS

• 1. Dê preferência a frutas e verduras da época. Fora da estação adequada, é quase certo que a fruta, verdura ou legume tenha recebido cargas maiores de agrotóxicos. É por isso que, quando você não encontra tomate, cebola ou outros produtos na feira orgânica, é porque não está na época deles. Escolha outro alimento que os substitua em termos nutricionais.
• 2. Procure sempre descascar as frutas. Os resíduos de agrotóxicos concentram-se especialmente nas cascas das frutas. Nesse caso, é importante descascá-las, principalmente os pêssegos e maçãs.
• 3. Lave bem as frutas e verduras. Use água corrente durante pelo menos um minuto, limpando sua superfície. Ou coloque-as numa solução de água (1 litro) com um pouco de vinagre (4 colheres de sopa), durante 20 minutos. Mas atenção: como a atuação da maior parte dos agrotóxicos é sistêmica (quando aplicado às plantas, circulam através da seiva e por todos os tecidos), descascar e lavar as frutas não garante a eliminação total dos resíduos, somente sua diminuição.
• 4. Retire as folhas externas das verduras. Em geral, ali se concentram mais agrotóxicos. Com sua retirada, a carga mais pesada é eliminada.
• 5. Diversifique nas hortaliças e frutas. Além de propiciar boa mistura de nutrientes, reduz a chance de exposição ao mesmo agrotóxico usado pelo agricultor.
• 6. Dê preferência aos produtos nacionais e de sua região. Alimentos que percorrem longas distâncias, normalmente, são pulverizados depois da colheita e possuem um nível maior de contaminação.

CRÉDITOS: ARTE O GLOBO | FONTE: MINISTÉRIO PÚBLICO DO RJ / INSTITUTO ESTADUAL DO AMBIENTE (INEA)

Pensamento: 

Vida é uma sobressalente de energia que acompanha a matéria; quando ela cessa a pessoa morre, mas a essência boa ou ruim fica.

Prof. Alcínio

Trânsito: Placa Pare, Fila Dupla, Faixa Contínua, Uso da Seta, Faixa de Pedestres e Uso do Celular

A irresponsabilidade e imprudência de alguns motoristas tem provocado muitos acidentes e as funilarias não tem mais espaço para tantos carros batidos.

Muitos acidentes seriam evitados com mudanças simples nas atitudes de alguns motoristas. E essa falta de respeito às Leis de Trânsito e Cidadania faz com as pessoas que dirigem com segurança paguem seguro mais caro pelo aumento dos sinistros na sua cidade (batidas, roubo ou furto).

Obs: As fotos foram tiradas da Internet ; somente para  fins ilustrativos.

01) Placa Pare: muitos motoristas e motociclistas não obedecem; será que colocando STOP eles irão parar ?

02) Fila Dupla: em frente de escolas,  bares e restaurantes, padarias, órgãos públicos e outros.

             

03) Faixa Contínua : é proibida a ultrapassagem mas alguns motoristas não respeitam, mudam de faixa como se fossem donos das ruas, avenidas e estradas. E os acidentes graves acontecem.

     

                             

04) Uso da Seta: embaixo do volante tem o indicador de seta (para esquerda ou para a direita); muitos não usam e às vezes ligam a seta para um lado e entram para outro

05) Faixa de Pedestres: muitos motoristas param ou estacionam na faixa de pedestres e também não respeitam a faixa quando os pedestres querem atravessar.

                                

06) Uso do Celular ao volante ou outro aparelho eletrônico; apesar das reportagens, da Lei, muitos ainda insistem em falar ao celular ou usar outros aparelhos quando estão dirigindo e até ler e passar mensagem.

                                    


                

Escola. Qual sua função? Muitas coisas podem ser feitas para melhorar o ensino no Brasil !

É importante que o aluno saiba ler, escrever, interpretar um texto, saber tabuada e as quatro operações básicas; mas no meu modo de ver existem coisas tão importantes quanto para ajudar no desenvolvimento do aluno desde a pré escola até os cursos superiores.

Um cidadão consciente tem que ser ético, trabalhador, responsável, honesto, perseverante, ter fé e desenvolver durante sua vida outros valores que foram deixados de lado há muito tempo por algumas pessoas.Não se resolve o problema de um país somente colocando todos numa faculdade ou universidade; todos poderão e deverão ter o direito de se formar em alguma profissão mas, não seria melhor ajudá-los a se conscientizar sobre seu papel na cidadania? A escola não pode ser só conteudista e a participação da família é super importante para que a criança ou jovem tenha segurança.

As escolas técnicas que estão se expandindo no Brasil, vão ajudar muito, pois faltam no nosso país técnicos em várias áreas de atuação e muitos técnicos ganham mais que muitos colegas que tem curso universitário. Muitos filhos se espelham nos pais para seguir uma profissão; às vezes dá certo mas muitas vezes pode virar frustração. Se tivéssemos 1 ou 2 anos básicos para que o aluno decidisse qual curso realmente quer fazer, poderíamos formar profissionais mais competentes e trabalhando naquilo em que realmente se sentirão bem, felizes e produtivos.

Sala de Aula: Deveriam ter bancadas, cadeiras ou bancos altos para facilitar a movimentação dos alunos nas atividades que estão sendo desenvolvidas, pequenos laboratórios, bibliotecas na sala. 

Claro que deveria ter no máximo 30 alunos para que o espaço seja bem utilizado. Observamos que ao ficar 5 horas sentados (mesmo com o intervalo entre as aulas), boa parte dos alunos ficam inquietos e com problemas de postura.Como as cadeiras e carteiras são iguais(tamanho), os mais altos não conseguem ficar bem acomodados. Com mais espaço, os alunos poderão fazer alongamento e outras atividades lúdicas na sala de aula.

Obs: Um canal de TV mostrou uma sala de aula nos EUA, com móveis (carteira e cadeira), ilustração abaixo à direita, que os alunos podem  regular a altura, tem apoio para movimentar os pés: isso ajuda a circulação do sangue nas pernas,mantem a postura e evita dores na coluna vertebral.

        

Atividades fora da sala de aula tradicional; Ajudam na disciplina, com melhorias no comportamento e concentração.

a) Horta na escola; Podem ser plantadas algumas verduras, legumes, plantas medicinais. Colocar placa com nome em Português, em Latim (nome científico) e em Inglês.

b) Matemática: Quadra de futebol de salão: dá para calcular área, perímetro, tanto da quadra inteira como dos diversos desenhos de figuras geométricas que fazem parte da quadra. Medir circunferência de uma árvore, calcular altura de um poste ou árvore através da comparação da sombra da árvore com a altura e sombra de uma pessoa. Usar papel dobradura para fazer figuras geométricas e aprender o que é vértice, face e aresta. aprender razão e proporção com figuras geométricas e outros. Jogos de Xadrez, Dama e outros ajudam no desenvolvimento do raciocínio e na concentração dos estudos.

c) Ciências e Biologia: aulas externas para observação e anotação sobre o meio ambiente. Placa de Petri para mostrar a importância da Higiene (principalmente das mãos); gelatina transparente e cotonete para passar em teclados, maçanetas, mãos sem lavar e lavadas, banheiro, mouse, carteiras, sola de sapatos e tênis; depois de alguns dias dá para perceber a formação de colônias de bactérias e fungos. Laboratório para experiências diversas( ex:reações químicas). Carrinho de controle remoto para estudar física. Verificar célula vegetal no microscópio e muito mais coisas.

Trabalho de prevenção de várias doenças provocadas por vermes, por bactérias, por fungos, por protozoários, por vírus, principalmente o combate ao criadouro do mosquito Aedes aegypti que provoca vários tipos de doenças como a Dengue comum, Dengue hemorrágica, Zika, Chikungunia. Segundo estudos recentes da FIOCRUZ, os casos de microcefalia, que vem atingindo crianças  recém nascidas no Nordeste do Brasil, tem relação com o vírus Zika

d) Sala de Leitura; oferecer várias opções de livros para que o aluno, dentro da sua faixa etária, leia com satisfação e faça parte da história.

e) Sala de informática, sala de vídeo e outros ambientes podem ser utilizados para o aprendizado.

f) Visita às casas vizinhas da escola com acompanhamento da Guarda Municipal. Ex: entregar folhetos sobre a Dengue e pedir a colaboração dos moradores para evitar os criadouros. Incentivá-los  a fazer o mesmo trabalho junto aos vizinhos. Pode ser falado sobre o Lixo, Reciclagem, economia de água e energia e outros.

g) Visita às margens dos rios; verificar o desmatamento e falta da mata ciliar; em convênio com a prefeitura da sua cidade, verificar a possibilidade de se fazer o plantio de árvores nativa da região para recompor a mata ciliar e evitar o assoreamento dos rios, córregos, ribeirões e outros mananciais.

Itens para Reflexão:

Muitas coisas que acontecem dentro e fora da escola, podem ser melhoradas se houver participação efetiva da comunidade. Devemos refletir sobre os itens abaixo, discuti-los e aplicar o que for melhor para todos.

01-  Falta de respeito e indisciplina de alguns alunos na sala de aula. Quais as sugestões para melhorar?

02- Postura correta  dos alunos nos intervalos das aulas, respeitando os colegas e agentes escolares.

03- Trânsito em frente às escolas (fila dupla) e em outros locais; falta de respeito às Leis de Trânsito, tanto motoristas como pedestres. Uso indevido do celular, velocidade excessiva para o local, estacionar em locais proibidos ou nas calçadas, ultrapassar o farol vermelho; muitos motoristas fazem coisas erradas no trânsito e o filho dentro do veículo fica observando.

04- Saber porque as Drogas fazem mal para a saúde e comportamento, tanto as lícitas (tabaco,álcool) como as ilícitas (Cocaína, Crack, Oxxi, Skank, Maconha, Ecstasi, LSD, Heroína e tantas outras). Incentivá-los a ler  e pesquisar sobre o assunto e as consequências do uso dessas drogas ilícitas.

Existem também as Drogas Lícitas (Remédios vendidos nas Farmácias), que só devem ser usados por indicação médica. O  álcool e tabaco (cigarro) são drogas lícitas mas que causam muito mal na Sociedade.O uso de bebidas alcoólicas provocam muitos acidentes de trânsito e brigas nas famílias. O Cigarro pode provocar no fumante vários tipos de Cânceres; o fumante passivo que vive ao lado do fumante ativo também pode sofrer com doenças.

05- Deveria voltar as aulas de Educação Moral e Cívica?
Em Campinas, um vereador está discutindo um projeto com a Comunidade que visa a volta da disciplina "Educação Moral e Cívica".

06- O perigo das DST (Doenças Sexualmente Transmissíveis) que, segundo pesquisas, algumas doenças como Aids, Sífilis(está voltando), Blenorragia (Popular Gonorréia), Monilíase, Candidíase e outras, estão atingindo cada vez mais jovens. Muitos ainda não usam preservativo, apesar das informações.

07- Saber que o Conhecimento é muito mais importante que as notas obtidas nas provas; notas boas são bem vindas mas o que você realmente aprendeu não esquece jamais, tanto em conteúdo ou em simples palavras proferidas pelo educador.

08) Orientação dos pais para as filhas e filhos pré e adolescentes; os cuidados com o assédio feitos  por adultos, tanto por quem está por perto como pelas redes sociais na Internet.